31.12.2012 Pokal Bleda v zimskem kopanju tudi letos!

5.1.2012 Stran spet takšna, kot mora biti :)

3.1.2012 Novoletno kopanje pravi šov!

22.12.2011 Že 8. novoletni skok v morje!

8.12.2011 Letošnji finale FIT LIGE 17.12. na Laguni!

5.12.2011 V Teku-Plus, novi tekaški reviji tudi moja dva zanimiva članka!

30.10.2011 V Rovinj še na plezalne počitnice! 

26.10.2011 Na LM vseeno odtekel 10km!

11.10.2011 Odkod človeku taka želja po teku?

23.9.2011 Še kdo za aktivne počitnice v Vrsarju?

16.9.2011 Triatlon Ljubljanica: vdrugič Alberto Casadei!

15.9.2011 Boštjan Hribovšek 10.08 na 100m!

31.8.2011 Na štartni listi triatlona Ljubljanica letos tudi Nemci!

29.8.2011 Nova trasa nočnega teka Ljubljanica!

10.8.2011 Na Špiku me je pričakal sneg!

12.7.2011 Jasen dan, Jalovec pa v megli

6.7.2011 Še dva meseca za prijave na nočni tek Ljubljanica!

30.6.2011 Ta vikend vse oči uprte v Celovec

29.6.2011 Foto utrinek z GM4O

21.6.2011 Sem 37. na SP v gorskem maratonu!

20.6.2011 Močnik in Riescheva skupaj na odru!

16.6.2011 Samo še trije meseci do nočnega teka Ljubljanica!

15.6.2011 Samo še 3 dni do SP v gorskem maratonu!

1.6.2011 Zakaj ne bi hodili bosi?

28.5.2011 Z Zvoha v 32 minutah!

26.5.2011 Tomi uvrščen na Havaje!!!

18.5.2011 Poročen!

27.4.2011 Na Ironman St. george!

26.4.2011 Odslej tečemo tudi na Kodeljevem!

25.4.2011 Na Krku šele uvod v daljše počitnice...

2.4.2011 Tokratne predprvomajske počitnice - Krk!

1.4.2011 Do forme s hojo po vrvi

31.3.2011 450 let po Santoriu

27.3.2011 Na Lovčenu do snega...

9.3.2011 V Rovinju tudi hoja po vrvi!

16.2.1011 Včasih je treba tudi nekaj samohvale

3.2.2011 Pomladanske počitnice 10.3. do 13.3. v Rovinju!

25.1.2011 Nekaj aktualnih novičk...

15.1.2011 Na akademiji letos z Jankovićem

2.1.2011 Množični novoletni skok v morje

23.12.2010 Že 7. novoletni skok v morje 1.1.!

20.12.2010 Superman na učni uri

6.12.2010 FIT LIGA v zaključni fazi

18.11.2010 Beep test to soboto tudi na kongresu FZS v Laškem!

15.11.2010 Dopust za mano, začetek nove sezone

25.10.2010 David na 15. LM do minute po planu!

14.10.2010 Gleženj kot hlod

23.9.2010 Jesenske aktivne počitnice (14.-17.10.) tokrat na Krku!

17.9.2010 SOKOLi na kolesarskem portalu DCRS, foto Iztok Ambrož

13.9.2010 Športni vikend Ljubljanica 2010 uspešno zaključen!

10.9.2010 Ljubljanica letos Casadeiu, Pleše 2.

7.9.2010 V gala dvorani premalo prostora za vse novinarje...

31.8.2010 Športni vikend: Grawe nagrajuje!

30.8.2010 Na Športni vikend v Ljubljano tudi z vlakom!

29.8.2010 Športni vikend Ljubljanica: Samo še 10 dni!

16.8.2010 "1. nočni tek Ljubljanica 2010" odprl svoja vrata!

15.8.2010 100. mararon Šilo Crikvenica: v grupi s plavalci!

14.8.2010 Dirkači F1 vrhunski atleti!

10.8.2010 Še zmeraj brez kolesa, a vseeno v formi!

26.7.2010 "1. športni vikend Ljubljanica 2010" drugi septembrski vikend v centru prestolnice! 

11.7.2010 Kako hitro po melišču?

5.7.2010 Avion, s katerim naj bi letel, strmoglavil...

2.7.2010 Zapustil nas je...

15.6.2010 Jutri: "6. triatlon Ljubljanica 2010" nekoliko drugače...

14.6.2010 Močnik pri 14 letih na DP absolutno predal kot 6.! 

13.6.2010 Kalški greben, Ljubljani najvišji dvatisočak

8.6.2010 Markovič: kmalu dobrodelni 5-kratni Ironman!

31.5.2010 Polovični ironman St. Polten: presenetil Andrej Bivic!

25.5.2010 Iz naslanjača do Havajev, od čipsa do gelov

24.5.2010 Bili na progi za HIM v St. Poeltenu

13.5.2010 SOKOLI letos v nekoliko drugačnih kolesarskih dresih!

12.5.2010 "Maks, kmalu se vidimo!"

10.5.2010 Jutri pa na pisto v Kranj!

9.5.2010 Na Ptuju (šprint triatlon) sami sokolski presežki!

4.5.2010 6. triatlon Ljubljanica prestavljen na petek, 10.9.

28.4.2010 Priprave na Krku: lep uvod v prekrasni poletni čas

12.4.2010 Na Krku nas bo prek 50!

11.4.2010 Testiral sem: EVO Terraplane...

31.3.2010 Prodam gonilke Powercranks

23.3.2010 Letošnje predprvomajske priprave v Baški!

13.3.2010 Na cilju v Abu Dhabiju pred menoj le trije!

11.3.2010 Kar je Oskar za film, to je Laureus za sport!

9.3.2010 Abu Dhabi: Prvi vtisi

6.3.2010 Priprave v Rovinju pocitniske

2.3.2010 Še 10 dni do: triatlon Abu Dhabi!!!

23.2.2010 Za nami priprave na Kanarcih

9.2.2010 Poznate resnico o Guliverju in Liliputancih?

8.2.2010 Ta vikend pa na Gran Canario!

28.1.2010 Premiera filma Tomaža Kovšce o Ultramanu 2009 11.2. v Žalcu!

23.1.2010 SP v ledenem plavanju: 9. na svetu!

20.1.2010 V petek bom celo otvoritveni plavalec SP v ledenem plavanju!

16.1.2010 Utrinek s Sokolske akademije 2010 

11.1.2010 Sokolska akademija že ta četrtek!

7.1.2010 SP v ledenem plavanju: znane vse podrobnosti! 

2.1.2010 Razpis za SP v ledenem plavanju - iščemo junake za na Bled!

1.1.2010 Novoletno kopanje doživelo proboj!

december 2009 Podarite kalejdoskop za novo leto!

24.12.2009 Letos "retro" videz novoletnih kopalcev

21.12.2009 Finale FIT LIGE: Burgar in Tomazinova

14.12.2009 To soboto (18:00h): finale FIT LIGE v SOKOLtivoliju!

26.11.2009 Nekaj SOKOLskih novičk

25.11.2009 Februarja pa na Kanarske!

23.11.2009 Letošnje novoletno kopanje v posebnih kopalkah!

20.11.2009 Kam se bo zavihtel Nino?

8.11.2009 Nekaj vtisov z Martinika

22.10.2009 Zdaj pa na počitnice na Martinik!

21.10.2009 V nedeljo ljubljanski maraton!

18.10.2009 Tekaški vikend Vrsar - čudovito!

29.9.2009 Testiranje Feelmax copat

25.9.2009 Še je čas za prijave na tekaški vikend, Vrsar, 9.-11.10.! 

24.9.2009 Maraton v predvidenem času

17.9.2009 Ta vikend: maraton Berlin

16.9.2009 Utrinek s kronomera SOKOL

14.9.2009 Testirali smo CEPke

10.9.2009 Nekaj SOKOLskih novičk

9.9.2009 Močnik kot puščica do zmage

8.9.2009 Danes klubska dirka!

7.9.2009 Sokoli na Bledu spet številni

25.8.2009 V pripravah na Berlinski maraton

13.8.2009 To nedeljo ekipno DP v triatlonu

12.8.2009 Na Storžič v oblak 

11.8.2009 Četrti na plavalnem maratonu v Puli

28.7.2009 Razočaranje v Kostreni

15.7.2009 Grega -bloger

30.6.2009 Ali veste, kdo je Stephen Ariga?

29.6.2009 Utrinek s svetovnega sokolskega zleta

21.6.2009 V Texas na svetovni sokolski zlet

20.6.2009 DP v gorskem maratonu odpovedali!

18.6.2009 5. triatlon Ljubljanica spet Pavlu Šimku!

9.6.2009 Na Rabu padec na klančku in težka, a lepa dirka 

2.6.2009 5 let od zadnjega triatlona v Sloveniji

1.6.2009 Pred menoj dolga poletna sezona... 

26.5.2009 Sokoli leteli v St Poeltnu

25.5.2009 V slovaškem Senecu kot med profiji...

12.5.2009 Robič z novim napitkom Reflex The Edge

11.5.2009 Triatlon Ptuj Kovačiču

10.5.2009 Prva Martinina zmaga!

9.5.2009 Začetek sezone s triatlonom

28.4.2009 Pušnik v napovedi moči na kronometru najbližje realizaciji

27.4.2009 J.Lo triatlonka, a z manjšo rito 

26.4.2009 Tudi priprave v Vrsarju množične!

9.4.2009 Toni Vencelj ostal 4.!

3.4.2009 Vencelj v Sahari skupno že na 4. mestu!

30.3.2009 Aktivne predprvomajske počitnice v Vrsarju

· NOVO: AKTIVITA, slovenski dodatki k prehrani

· HERBALIFE - zdrava hrana

26.3.2009 Toni Vencelj že na poti v Saharo...

25.3.2009 Martina v Sežani že s prvim uspehom!

18.3.2009 V Strunjanu povezali soline 

6.3.2009 Kmalu: tek povežimo soline!

5.3.2009 Aktivno v Rovinju

29.1.2009 Tudi letos aktivne počitnice v Rovinju (26.2.-1.3.)!

20.1.2009 Nekaj novičk za aktivne...

17.1.2009 Na Sokolski akademiji dr. Turk vzpodbudno o sokolstvu

12.1.2009 Letošnja Sokolska akademija s predsednikom RS, dr. Turkom!

5.1.2009 Tokrat 1.1. kar 13 junakov v morju!

23.12.2008 Tudi letos novoletno kopanje!

17.12.2008 Kolesarska uganka (ali koliko ste odnesli s predavanj o fiziki) 

12.12.2008 Novoletna zabava triatloncev Sokol 17.12. v Foculusu!

27.11.2008 Kmalu izide 100. številka Sokola, revije za šport in prosti čas

19.11.2008 Kje so meje človeških zmogljivosti?

18.11.2008 Kongres SPORTO v znamenju standardnih vsebin...

9.11.2008 Še zadnji letošnji treningi...

3.11.2008 Uspešno ušel z Bermudov, 14. mesto, 2:12 ure

31.10.2008 Tiskovna konferenca pred tekmo na Bermudih

28.10.2008 Tudi letos vodene skupinske vadbe!

27.10.2008 Na Bermude!

25.10.2008 Skrivanje v koruzi dan pred maratonom...

21.10.2008 Jutri Dnevnikova priloga Nika in nekaj mojih nasvetov za maraton

10.10.2008 Samo še nekaj dni do ironmana Havaji 2008! 

8.10.2008 Enegija si - bodi učinkovit!

25.9.2008 Novi Cervelo P4 ze na voljo!

24.9.2008 Vabilo na jesenske aktivne počitnice... 

23.9.2008 Na 100m spet najhitrejši kolesar!

22.9.2008 Na Krku kar do drugega mesta!

9.9.2008 Dvoboji med šprinterji in kolesarji tudi letos!

8.9.2008 Špela in Beti Z Monaka zadovoljni 

28.8.2008 Kaj je bilo na OI s Šimkom?

27.8.2008 Nekaj športnih dilem ob koncu OI

26.8.2008 Zlato na OI tudi Herbalife-u!

19.8.2008 Triatlon OI Peking: zlat Nemec Jan Frodeno!

31.7.2008 Andreja 7. v Evropi!

30.7.2008 Jalovec: malce predaleč z Loga pod Mangartom 

29.7.2008 Top 10 na triatlonu v Kostreni

15.7.2008 Klemen Močnik drugi v Celovcu

11.7.2008 Kopanje v Kamniški Bistrici 

10.7.2008 Zmeda v Piranskem zalivu na maratonu, 25.6.

24.6.2008 Triatlon Ljubljanica Slovaku Pavlu Šimku

12.6.2008 le še slab teden dni do 4. triatlona Ljubljanica!

2.6.2008 Utrinek z obiska države z največ prebivalci  

19.5.2008 Na triatlon na Kitajsko

5.5.2008 Izhaja Dnevnik tekača št. 5!

4.5.2008 Utrinek s predprvomajskih priprav - Rovinj

24.4.2008 Prvi treningi s Powercranksi zanimivi...

15.4.2008 Predprvomajske aktivne počitnice v Rovinju!

9.4.2008 Revolucija v treningu kolesarstva: gonilke Powercraks!

1.4.2008 Kaj pa človeški izpust CO2-ja?

31.3.2008 FIT LIGA 2008: spet Tanja in David!

26.3.2008 Finale FIT LIGE - to soboto zvečer v Kamniku!

25.3.2008 NIKE WOMEN - videli sklece z nogami v zraku!

22.3.2008 Suhadolnik 67. na EP v krosu!

20.3.2008 Kmalu ponudba tudi za predprvomajski Rovinj!

16.3.2008 Pomladanske priprave v Rovinju za nami - čudovito!

13.3.2008 "Suhi" ta vikend na EP v krosu...

8.3.2008 Beep test: najbrž postavili previsoko mejo za 2.000 EUR!

7.3.2008 S poti v Kranjsko Goro...

5.3.2008 Kaj boste popdarili za osmi marec?

4.3.2008 Izkušnje s Pokljušega maratona

28.2.2008 Izvor dopinga v kolesarstvu

24.2.2008 Vrtec (Maks) na obisku v fitnesu...

20.2.2008 Letošnje pomladanske aktivne počitnice v Rovinju, 13.-16.3.!

19.2.2008 Odslej tudi ŠD Povodni mož!

18.2.2008 Kmalu: že 5. številka "Dnevnika tekača"!

17.2.2008 Nova spletna stran: Luka Černuta...

15.2.2008 Pri beep testu (FIT LIGA 2008) še vedno niti blizu 100 točkam... 

14.2.2008 Nov produkt Volksbanke! 

11.2.2008 Ste že videli gimnastične akrobacije Paula Hunta?

6.2.2008 David Pleše, znani triatlonec, postal državni prvak na 1500!

5.2.2008 To soboto, 9.2., vabljeni z nami na kolo (100km, Istra)!

15.1.2008 Kdo prvi do razpisanih 2.000 EUR v FIT LIGI 2008?

1.1.2008 Na novoletni dan v morju osem "norcev"

22.12.2007 Že 4. novoletno kopanje 1.1. Bernardin!

21.12.2007 V Cankarju "izmaličen" športnik leta 2007

19.12.2007 Na plavalnem izzivu 2007 demonstracija totalne izčrpanosti plavalcev...

13.12.2007 Odslej v okviru SOKOLa tudi kettlebellsi!

12.12.2007 Razglednica s Sinaja

26.11.2007 Nov članek o sponzoriranju v športu...

23.11.2007 Triatlonska zabavica 30.11. v Foculusu!

22.11.2007 "Ni strupeno!"

19.11.2007 Utrinek z odprtega DP v bodybuildingu

12.11.2007 Konferenca SPORTO postregla z zanimivimi temami...

29.10.2007 Ko bi tudi zares tekel kot Kenijec Kogo...

16.10.2007 Havaji: Chris Mc Cormac uresničil svoje sanje...

8.10.2007 "Ustavi čas, poženi utrip!"

24.9.2007 V dvoboju tekačev in kolesarjev na 100m mladi Knez z 10.08 namahal elito... 

19.9.2007 Nov članek o ogrevanju...

17.9.2007 Konferenca "nemerljivega" v Portorožu...

16.9.2007 Prigrizli do modre špilje!

13.9.2007 Zanimivo ASICSovo kolo s copati

12.9.2007 Središču Ljubljane se 22.9. obeta šprinterski spektakel... 

6.9.2007 Utrinek iz Hamburga...

5.9.2007 Na SP je nastopil tudi član SOKOLa...

4.9.2007 Triatlonski svetovni prvak Daniel Unger

28.8.2007 Ta vikend - na svetovnem prvenstvu v triatlonu v Hamburgu

27.8.2007 Tudi Herbalife preoblikuje vaše telo...

23.8.2007 Kmalu: celodnevni izlet presenečenja....

14.8.2007 Na izletu "jezero, reka, morje" celo adrenalinsko...

31.7.2007 Samo še 10 dni do izleta...

23.7.2007 Nov članek o tempiranju forme

14.7.2007 S SOKOLom na enodnevni izlet JEZERO REKA MORJE  (11.8.)...

13.7.2007 Stran grega-hocevar tarča hekerjev...

12.7.2007 V Celovcu na IM tudi 3 SOKOLI...

10.7.2007 Klemen Močnik spet zmagal - tokrat v Celovcu...

6.7.2007 Je Ironman v drugo kaj lažji od prvega?

2.7.2007 Jutri slovesna promocija novih doktorjev znanosti - tudi Mojca

1.7. 2007 Na cestnem DP v Polhovem Gradcu le 11 uvrščenih!

1.7.2007 Gamsi pod Triglavom nejeverno...

27.6.2007 Piknik in street ball na SOKOLu

23.6. 2007 Aleš in Miran IRONMANA!

22.6.2007 Zanimivo o Gilbertu Gonzalezu

20.6.2007 3. triatlon Ljubljanica: otroci, povodni mož in Kuttor

14.6. 2007 Na Grad Garzelli 1:48,15!

11.6.2007 V Novigradu na šprintu med prvih...

5.6. 2007 Napovejte čas vzpona na Ljubljanski grad!

30.5.2007 Giro: na Monte Zoncolan nihče stopil s kolesa...

22.5.2007 Imamo svetovnega prvaka!

18.5.2007 Bo Cokanu uspelo do Havajev?

17.5.2007 Na Ljubljanici tudi Pleše...

11.5.2007 Z Robičem na Černivec...

10.5.2007 Na štartni listi 19 tekmecev...

9.5.2007 ...in Venezuelec...

7.5.2007 Na Ljubljanici tudi Španec...

5.5.2007 Potrdil Smithl

2.5.2007 Priprave Vrsar perfektne...

25.4. 2007 Med prazniki v Vrsar...

24.4. 2007 FIT LIGA: Seveda Burgar in Željeva

11.4.2007 Kmalu: finale FIT LIGE 2007

5.3.2007 V Mafri naporno...

30.3.2007 Hočevar v Mafro na Portugalskem...

29.3.2007 Ustavi čas, poženi utrip

20.3.2007 Spencerja najbrz ne bo...

19.3.2007 Priprave v Rovinju v soncu...

28.2.2007 Kmalu Dnevnik tekača 4...

22.2.2007 Hočevar v nočnem...

21.2.2007 Jankovič: denarja ni...

19.2.2007 Hočevar pri Jankoviću ....

10.2. 2007
Burgar tudi drugič...

7.2. 2007
FIT LIG-asi res zelo FIT... 

6.2. 2007
ISPO nadvse...

21.1. 2007
Prvi prijavljeni: Francoz...

15.1. 2007
Kmalu: Sokolska akademija

6.1. 2007
Kmalu ponovno: »FIT LIGA« 

1.1. 2007
Devet kopalcev...

29.12. 2006
V Dnevniku posmeh-
ljivo o nadstrešku ...

21.12. 2006
novoletno  kopanje
tudi letos.....

18.12.2006
Kdo bo športnik leta 2006

12.12.2006
stran v prenovi

 		 

SKUPINSKA VADBA
pridružite se naši skupinski vadbi plavanja in teka!

Naš namen
Ø      aktivno preživljanje prostega časa   
Ø      vzdrževanje telesne kondicije
Ø      dobro počutje
Ø      priprava za udeležbe na tekmovanjih 

Kaj nudimo
Ø      skupinsko vadbo
Ø      prilagojene treninge
Ø      poudarek na tehniki
Ø      zabavo, druženje   

Urnik
pon, 7:00 do 8:00, bazen Tivoli, plavanje
tor, 17:00 - ... kolesarstvo, smer Polhov Gradec,  zbor pokopališe Vič, LE PO 1.5.
tor, 17:00 do 18:00, stadion Domžale, tek
sre, 6:00 do 7:00 in 7:00 do 8:00, bazen Tivoli, plavanje
pet, 7:00 do 8:00, bazen Tivoli, plavanje