SKUPINSKA VADBA
pridružite se naši skupinski vadbi

Kako se je začelo
Leta 2001 nas je nekaj začelo enkrat tedensko skupaj teči. Nato smo začeli še plavati, izboljševali smo plavalno tehniko, v letu 2004 pa smo po zaslugi akcije »Si upaš na triatlon?« (Triatlonska zveza Slovenije) in »Zmorem« (TV Paprika) ter predstavitev na študentski Areni 2004, ki sta povzročili pravo evforijo, v klub privabili mnoge nove triatlonske navdušence in krog rekreativnih triatloncev se je začel nezadržno širiti.  

Kaj je naš namen
Ø      aktivno preživljanje prostega časa   
Ø      vzdrževanje telesne kondicije
Ø      dobro počutje
Ø      priprava za udeležbe na tekmovanjih 

Kaj nudimo
Ø      skupinsko vadbo
Ø      prilagojene treninge
Ø      poudarek na tehniki
Ø      zabavo, druženje   

Urnik
pon, 7:00 do 8:00, bazen Tivoli, plavanje
tor, 17:30 - ... kolesarstvo, smer Polhov Gradec,  zbor pokopališe Vič, LE PO 1.5. 
tor, 19:00 do 20:00, OŠ Livada, pilates, osnovna priprava, trening z lastno težo (le do 31.3.)
sre, 6:00 do 7:00 in 7:00 do 8:00, bazen Tivoli, plavanje
sre, 16:00 do 17:00, pomožni stadion - ŽAK, tek (do 31.3., po 1.4. 18:00 do 19:00, po 1.5. od 19:00 do 20:00)
čet, 19:00 do 20:00, center GIB, spining 
pet, 7:00 do 8:00, bazen Tivoli, plavanje 
pet, 16:00 do 17:00, stadion Domžale, tek (do 31.3., po 1.4. 18:00 do 19:00, po 1.5. od 19:00 do 20:00)